Om vår mentale helse----.

     
                                 Om vår mentale helse------.

Det er mye å utsette på behandling og tiltak når det gjelder mental helse her i landet,
og verre skal det bli!!!!!
Ifølge den amerikanske manualen : DSM-5, er mange mennesker, som i dag regnes friske,
EGENTLIG syke!!!!
            Sorg  er--- depresjon,
            sjenanse er--- sosial angst,
            å spise for mye en gang i uken----er syklig overspising.
bare for å nevne noen eksempler. Summerer vi tallene på diagnoser fra forskjellige interesseorganisasjoner for ulike psykiske lidelser, ender vi opp med at godt over
100 % av befolkningen er mentalt syke!!!!
Dette må vi gjøre noe med!!!!
Og etter min mening er det beste stedet å lete etter tiltak:I HISTORIEN!!!
Hva har virket før????
I det gamle Hellas viste de ---tragedier og komedier for befolkninge så de fikk grått og ledd.
De visste at gråt og latter virket helbredende.
Da prnsesse Diana døde så tragisk, gråt en hel nasjon, og innleggelser på psykiatriske institusjoner i England gikk drastisk ned!!
Dette kan vi ta lærdom av og gå inn for TÅRELATNG --- ( a good cry) f.eks.en gang i uken,
etterfulgt av oblgatorisk (tvungen) latter!!! (Det løser opp spenninger og frustrasjoner.)
Jeg mener dette må være en sak for Verdens Helseorganisasjon, og parolen kan være:
CRY FOR HEALTH!!!!!