Mat for HELE kroppen---!!!!

  
      
     Mat for HELE kroppen ---!!!

Jeg må si jeg syns jeg får ganske godt betalt for å være gammel,
og da syns jeg at jeg skylder å passe litt på kroppen min.
Så jeg prøver å følge med på hva som er sunn mat.
men det er ikke helt lett!!! Ikke bare varierer det fra år til år, men nå for tiden
skal forskjellige deler av kroppen ha forskjellig mat.
Hjernen skal for eksempel ha fett, men hjertet og blodet skal IKKE ha fett,
tarmene skal (og i noen tilfeller ikke) ha masse fiber.
Knoklene skal ha grønnsaker, spesiele broccoli( sier noen), og så trenger
immunsystemet spesialstell.
Det er ikke helt lett å fore hele kroppen PÅ EN GANG!!!
Så for å være på den sikre siden og gjøre så godt jeg kan, har jeg delt opp kroppen:
--mandag får hjernen mat,
--tirsdag tenker jeg på hjertet,
--onsdag tar jeg hensyn til knoklene,
--torsdager er jeg litt forsiktig pga tarmene,
--fredag og lørdag er "avholdsdager,"da går jeg etter 5--2 dietten.
Søndagene summerer jeg liksom opp uka,og tar alt på en stor tallerken. 
Når jeg passer på kroppen på denne måten, har GOD samvittighet, tar vare på meg selv
og syns liksom jeg hjelper norsk økonomi.
Og tar et par glass rødvin søndager!!!!